7 Thói quen tai hại gây ra mụn bạn cần biết

Rõ ràng, một làn da khỏe mạnh căng tràn sức khỏe luôn là giấc mơ của tất cả mọi người, tuy nhiên sự thực là chúng ta khó có thể kiểm soát được hormones và gen di truyền – hai nguyên nhân chính dẫn đến mụn.

Tuy nhiên, việc kiểm soát mụn là hoàn toàn có thể khi bạn tuân thủ lối sống sinh hoạt đúng đắn và sử dụng thích hợp những serum trị mụn chất lượng, có nguồn gốc để ngăn cản sự phát sinh của mụn trứng cá.

Hãy cùng mình theo dõi bài viết dưới dây để biết 7 thói quen xấu có thể hình thành nên mụn nhé !

Thói quen 1: Rửa mặt quá nhiều

Sạch sẽ là tốt, tuy nhiên cái gì cũng có sự hai mặt của nó. Nếu da bạn nhạy cảm và dễ mụn nhưng lại rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể làm cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Nguyên nhân là bởi các tế bào bị làm mỏng và da mất dần lớp bảo vệ tự nhiên, thay vào đó chúng ra chỉ nên rửa mặt một vài lần trong ngày, thường là vào sáng sớm khi thức dậy và trước khi đi ngủ thôi.

7 thói quen gây ra mụn-compressed

Thói quen 2: Tẩy tế bào chết trên da mặt

Thông thường có nhiều bạn sử dụng các dụng cụ để tẩy tế bào chết như khăn cứng, vải thun hoặc chất tẩy mạnh. Việc này thực ra rất dễ gây kích ứng và làm da bị mụn. Nếu thực sự cần tẩy tế bào chết, hãy dùng nước ấm và dung dịch tẩy nhẹ nhàng sẽ giúp cho da được khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn tốt hơn.

Thói quen 3: Không làm sạch mồ hôi

Sau khi thực hiện các hoạt động mạnh hoặc ở ngoài thời tiết nóng nực sẽ khiến chúng ta dễ đổ mồ hôi. Các bạn cần chú ý là đừng để chúng không ngay trên da của bạn vì có thể làm tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn. Các bạn nên dùng giấy thấm dầu hoặc khăn tay để lau sạch chúng, tránh gây ra mụn.

Thói quen 4: Thường xuyên chạm vào vùng da bị mụn

Thông thường khi bị mụn, các bạn gái thường “ngứa” tay mà sờ hay chạm vào chúng, thậm chí nhiều bạn còn cố tình nặn mụn ! Thói quen tai hại này có thể gây cho da của bạn nhiều phiền phức lắm đấy, vì chúng sẽ làm vết viêm sâu hơn và có thể để lại sẹo sau này. Hãy cố gắng kiểm soát đôi tay của mình nhé !

Thói quen 5 : Để dầu gội đầu dính vào da

Trong khi gội đầu, nếu không cẩn thận thì dầu gội hay bọt có thể dính vào da mặt, và nếu bạn sở hữu một làn da nhạy cảm thì chúng rất dễ dẫn đến mụn. Hãy đảm bảo là khi gội đầu dầu gội sẽ không bị dính vào da mặt, trán và lưng để tránh phiền toái sau này nhé.

Thói quen 6: Ăn các loại thức ăn nhanh

Các loại đồ ăn fastfood hay cay nóng rất ngon miệng và kích thích vị giác, nhưng thật buồn bởi chúng chính là một trong những thủ phạm có thể khiến bạn bị mụn nếu ăn quá nhiều. Nguyên nhân là bởi trong các thức ăn này thường chứa quá nhiều dầu và chất béo thừa, vậy nên nếu bạn quyết tâm muốn có một làn đẹp thì hãy tránh đồ ăn nhanh càng xa càng tốt nhé.

7 thói quen gây ra mụn 2-compressed

Thói quen 7: Dừng điều trị khi hết mụn

Nhiều bạn thường dừng điều trị khi thấy da có vẻ tiến triển tốt hơn vì cho rằng “khỏi rồi” , nhưng thực ra điều đó không có nghĩa là bạn nên dừng hẳn trị liệu bởi mụn có thể tái phát bất kỳ lúc nào Bạn chỉ nên dừng điều trị khi có lời khuyên của bác sĩ hoặc tư vấn sử dụng sản phẩm.

 

Leave a Reply

  Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.